Liebe (Dich selbst)

 

Welche Vorsätze haben Sie für das Jahr 2018?

2018 ist das Jahr der Venus und Venus steht vor allem für die Liebe.

Was können wir für unsere Liebe in 2018 tun?

Wir alle sehnen uns nach Liebe, streben nach Liebe, wollen geliebt werden, weil wir in erster Linie mit Liebe ein schönes Gefühl verbinden. Aber was ist, wenn wir die Liebe nicht spüren oder unsere Liebe nicht erwidert wird? Dann quält uns der Gedanke an Liebe, weil unser Bedürfnis nach Liebe nicht erfüllt wird.

♣ Ein Gedicht dazu: Liebe

Liebe – was ist das?
Den anderen verstehen wollen
Den anderen lassen können
Es fällt mir schwer

Liebe – wie bekomme ich sie?
Das Interesse ist groß
Die Lust überwiegt
Ein Gefühl kommt auf

Liebe – bin ich es wert?
Ich zweifele daran
Sitze da und warte
Die Nacht kommt – ich bin erstarrt

Liebe – wer gibt sie mir?
Entsetzen – Keiner ist da
Ohnmacht – was ist mein Weg?
Die Sonne geht auf – für wen?

Liebe – ist das nur ein Wort?
Sie kann vergehen
Die Zeit drängt
Ein großes Verlangen – im Jetzt

Liebe – mir wurde sie gegeben
Viele haben es mir gesagt
Keiner ist mehr da
Was ist die Wahrheit?

Liebe – wann spüre ich sie?
Sitze hier und warte
Nichts tut sich auf
Die Zeit rennt dahin

Liebe – wer sagt es mir?
Vergangene Worte
Wünsche mir sie so sehr
Ich höre sie nicht

Liebe – ich selbst kann sie mir geben
Reicht sie aus?
Für die Ewigkeit?
Verlangen – ist so groß

Liebe – ohne sie bin ich nichts
Trauer – was soll ich tun?
Qual – nicht nur ein Wort
Gefühl – ein so tiefes

Liebe – ich werde krank
Kann sie nicht spüren
Brauche die Worte
Wer spricht sie aus?

Liebe – ich hungere danach
Verzweiflung macht sich breit
Wie soll ich mich entscheiden?
Selbstliebe ist angesagt

Wie steht es mit Ihrer Liebe?

Was bedeutet für Sie Liebe?

Mein Tipp:

Verwechseln Sie Selbst-Liebe nicht mit Egoismus. Selbst-Liebe hat etwas mit Selbst-Annahme, Selbst-Achtung, Selbst-Zuwendung, Selbst-Vertrauen und Selbst-Wert zu tun.

Beschäftigen Sie sich regelmäßig mit Ihrer Eigenliebe. Fragen Sie sich, ob Sie sich selbst so annehmen und achten wie Sie sind.

Wie soll ein anderer Mensch Ihnen vertrauen, wenn Sie sich selbst nicht vertrauen? Wie soll ein anderer Mensch Sie wertschätzen, wenn Sie sich selbst nicht wertschätzen?

In allen von uns steckt das Potenzial, (sich selbst) zu lieben und Liebe zu empfangen. Wie wir (Selbst-)Liebe erreichen, ist individuell verschieden. Für alle von uns gilt jedoch folgendes:

Wir können unser Gehirn jederzeit auf Selbstliebe umprogrammieren:

  • Stellen wir uns vier Wochen lang jeden Tag mehrmals vor den Spiegel und sagen uns, dass wir uns lieben, dann glauben wir dies anschließend auch und wir handeln danach.
  • Hören wir mehrmals die Woche angeleitete Selbstliebe-Meditationen, dann glauben wir das irgendwann und handeln danach.

Wie steht es mit Ihrer Selbstliebe?

Welche Methoden kennen Sie, um Ihre Selbstliebe zu fördern?

Wenn wir uns selbst lieben, können wir wahre Liebe geben und es kommt die wahre Liebe zu uns.

Wenn wir uns selbst lieben, brennen wir nicht aus, sondern tun die Dinge, für die wir brennen.

Ich wünsche Ihnen ein liebevolles 2018!

Ihre

Petra Nießen