Betrachten wir eine Krise als Wendepunkt, kann daraus ein neues Leben erblühen.
In Krisen werden wir mit unschönen Ereignissen und den dazu passenden Gefühlen konfrontiert.
Wir können diesen Höhepunkt der unschönen Geschehnisse nutzen, um wieder in unser seelisches Gleichgewicht zu kommen, indem wir uns zunächst auf uns selbst konzentrieren, Mitgefühl mit uns entwickeln, unsere Gefühle zulassen und uns die Frage stellen, was wir daraus lernen können.
Und vielleicht auch erst einmal weinen, weil es uns allen in diesen Momenten einfach nur schlecht geht.❤️?❤️