Krise

2022-06-02_karriere-liebe-leben_petraniessen_tagesimpuls_krise

Selbstliebe verhindert Krisen. Wenn wir Krisen durchleben, sehen wir uns mit Situationen konfrontiert, die wir – zumindest auf den ersten Blick – als nicht bewältigbar ansehen. Unsere gewohnten Verhaltensstrategien greifen nicht mehr und wir verlieren unser inneres Gleichgewicht. Einige von uns brechen komplett zusammen, andere wiederrum werden „nur“ kurz- oder mittelfristig aus der Bahn geworfen. Unschöne Gefühle sind an der Tagesordnung. Hoffnungslosigkeit und Einsamkeit macht sich breit. Hoffnungslosigkeit macht sich breit. Wärme und Geborgenheit. Wo sind sie? Ich bekomme sie nicht. Unschöne Gefühle kommen hoch. Vielleicht vom inneren Kind. Hoffnungslosigkeit breitet sich aus. Wie kann ich sie besiegen? Die Tür … Weiterlesen …

Krise

2022-03-01_karriere-liebe-leben_petraniessen_tagesimpuls_krise

Betrachten wir eine Krise als Wendepunkt, kann daraus ein neues Leben erblühen. In Krisen werden wir mit unschönen Ereignissen und den dazu passenden Gefühlen konfrontiert. Wir können diesen Höhepunkt der unschönen Geschehnisse nutzen, um wieder in unser seelisches Gleichgewicht zu kommen, indem wir uns zunächst auf uns selbst konzentrieren, Mitgefühl mit uns entwickeln, unsere Gefühle zulassen und uns die Frage stellen, was wir daraus lernen können. Und vielleicht auch erst einmal weinen, weil es uns allen in diesen Momenten einfach nur schlecht geht.❤️?❤️