Montag – Hast Du schon ausreichend Pausen eingeplant?
„Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist.“
Dalai Lama
Montags fängt bei vielen Menschen das „Funktionieren“ wieder an. Wie an allen anderen sechs Tagen pro Woche gibt es auch montags das HEUTE und da lohnt es sich, im Hier und Jetzt ausreichend Zeit für das „einfach sein“ zu nehmen. Wenn wir uns montags Pausen gönnen, um zur Ruhe zu kommen, wird uns klar, dass es nicht wichtig ist, welcher Wochentag gerade ist. Und dann freuen wir uns sogar auf den Dienstag, statt lediglich auf die beiden Wochenendtagen zu hoffen, von denen in den meisten Fällen der Samstag allen möglichen Erledigungen vorbehalten ist.
Die Herzensstimme spricht:
Damit Du wieder spüren kannst, was Dir Freude macht, sind Pausen wichtig. Nutze sie, um zu Dir selbst zu kommen, damit Du im Außen nicht nur funktionieren wirst. Du wirst wissen, was Deine nächsten Schritte im heute sind, wenn Du still wirst und lauschst, Deine Energie spürst und zusammenhältst. Spüre das Leben in Deinem Inneren, damit Du in Freude Deinen Tag verbringst.
Was sagt Deine Herzensstimme dazu? Du kannst sie hören, wenn Du selbst in die Stille gehst und Dich mit der Stimme der Liebe verbindest.
Unter anderem diese Tagesimpulse passen dazu:
