Karriereberatung, Selbstliebe lernen, Life-Coaching.

Balance

Denke an Deine Balance und höre auf die Stimme Deines Körpers.

Wie sieht es mit Deiner Balance aus?

Heute erinnere ich Dich an die fünf Säulen Deiner Identität:

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(Basiert auf dem Modell des Psychologen Hilarion Gottfried Petzold)

Wie sieht es mit Deinen Säulen aus?

Ist alles noch in Balance?

Was sagt die Stimme Deines Körpers, Dein Signalgeber für Disbalance?

Kopf- und Nackenschmerzen, Rückenbeschwerden, Müdigkeit und Erschöpfung, Energielosigkeit, Hautausschläge und andere Krankheiten sind alles Signale, die Dein Körper Dir sendet, damit Du genauer hinschauen darfst.

Pass‘ also auf Dich auf. Spätestens, wenn in der vierten Säule „Körper und Gesundheit“ eine Krankheit droht, wissen wir plötzlich, wie wichtig die Stabilität dieser Säule ist. Ohne die körperliche Balance ist auch keine Balance in den anderen möglich.

Umgekehrt funktioniert unser Körper irgendwann nicht mehr, wenn in den anderen Säulen der Identität keine Balance gegeben ist.

Die Balance ist individuell. Finde durch die Stimme Deines Körpers heraus, was ins Gleichgewicht gebracht werden soll. Wenn Du die Ursache Deiner Disbalance herausfinden möchtest, melde Dich gerne für ein kostenfreies Erstgespräch.

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Alle Tagesimpulse findest Du hier:

Unter anderem diese Tagesimpulse passen zum heutigen Impuls „Balance und Körper“: