Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl hilft Dir, Dich selbst zu lieben. Unsere Seelen heilen, wenn wir ihnen Liebe und Mitgefühl schenken. Inwiefern fühlst Du mit anderen Menschen, wenn sie traurig, wütend oder hilflos sind? Fühlst Du auch mit Dir, wenn es Dir selbst nicht gut geht? Oder sagst Du vielmehr zu Dir: „Komm, ist doch gar nicht so schlimm, stell‘ Dich nicht so an, das Leben muss weitergehen.“ Funktionierst und leidest Du dann weiter? Oder setzt Du Dich für ein paar Minuten hin und fühlst mit Dir? Verwechsle Selbstmitleid nicht mit Selbstmitgefühl, denn das führt zu immer mehr Leid, auch auf der Welt. Achte … Weiterlesen …