Nimm‘ Dir ausreichend Zeit für Deine Freunde. „Freunde sind die Familie, die wir uns selber aussuchen.“ Peter Ustinov Der Beruf nimmt bei vielen von uns sehr viel Zeit in Anspruch. Abends kommen so manche von uns müde nach Hause und am Wochenende machen wir unsere Erledigungen und brauchen auch mal Zeit für die Familie und … Weiterlesen …
Es ist Sonntag – wie wunderbar. ☀️Sonntag☀️ Sag‘ ja zum Leben, genieße die (innere) Sonne und hab‘ einen wundervollen Tag.❤️
Schönes Wochenende Euch allen. Was ist Dein Ziel für Dein Wochenende? Von unserem Verstand her sind wir gewohnt, sofort eine Antwort finden zu wollen. Ich lade Dich ein, einen Moment inne zu halten. Dazu ein Auszug aus dem Buch „Mitgefühl“ von Thupten Jinpa (unter anderem Dolmetscher und Übersetzer des Dalai Lama): „Sobald Sie innerlich zur … Weiterlesen …
Innere und äußere Konflikte kannst Du nur aus Dir heraus lösen. Konflikte, wer kennt sie nicht. Die äußeren nehmen wir auf jeden Fall ganz bewusst wahr und die inneren laufen meist unbewusst ab. „Man kann auf seinem Standpunkt stehen, aber man sollte nicht darauf sitzen.“ Erich Kästner Die Herzensstimme spricht: Steh‘ auf und gehe weg … Weiterlesen …
Spaß gehört zur menschlichen Balance dazu. Sind die Erwartungen daran zu hoch, wirkt er allerdings kontraproduktiv. „Ich bereue nichts, was ich je getan habe, solange ich dabei Spaß hatte.“ Katharine Hepburn Spaß ist wie Achterbahn fahren. Es geht rauf und runter. Wir haben Vergnügen bei einem bestimmten Tun im Außen und danach vergeht der Spaß … Weiterlesen …
Deine Seele weint, wenn sie in einem Körper gefangen ist, der Schmerzen bereitet. „Durch das Weinen fließt die Traurigkeit aus der Seele heraus.“ Thomas von Aquin, 1224-1274 Warum ist unsere Seele traurig, wenn es dem Körper nicht gut geht? Weil der Körper der Tempel ist, in dem die Seele als Mensch ihr zu Hause hat. … Weiterlesen …
Wenn Du nicht nach innen gehst, kratzt Du nur an der Oberfläche. „Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.“ Carl Gustav Jung, 1875-1961 Ohne die Innenschau kratzen wir Menchen nur an der Oberfläche des Glücks. Was wir tief in uns finden können, geht über alle Träume und Vorstellungen hinaus. Wie schön wäre … Weiterlesen …
Montag – Hast Du schon ausreichend Pausen eingeplant? „Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist.“ Dalai Lama Montags fängt bei vielen Menschen das „Funktionieren“ wieder … Weiterlesen …
Gehe raus und schicke ein Lächeln in die Welt. Du bekommst bestimmt ein Lächeln zurück. ? Probiere es einfach mal aus. Diese Tagesimpulse passen dazu:
