Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 6 – Setze Dich hin und spüre „Ich bin.“ Es bringt nichts, vor Deiner Angst wegzulaufen, Dich mit allem möglichen abzulenken, Dich in Dein Hamsterrad zurückzuziehen und immer schneller zu laufen. Einen Weg aus der Angst findest Du nicht, indem Du Deinen Weg schneller gehst. Komme zur Ruhe und … Weiterlesen …
Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 4 – Komme ins Tun und schaffe Selbstvertrauen. „Action cures fear (Handeln heilt Angst)“ Tony Robbins Im heutigen Tagesimpuls geht es um Dein Handeln, damit Dein Wissen nicht nur im Kopf bleibt, sondern Deine Erkenntnisse Deine Angst auch in der Realität in Vertrauen verwandeln können. Um welchen Schritt in … Weiterlesen …
Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 3 – Steuere Deine Angst durch vertrauensbildende Maßnahmen. „Denken wird die Angst nicht überwinden, aber Tun schon.“ W. Clement Stone Im heutigen Tagesimpuls zeige ich Dir, wie Du vertrauensbildende Meilensteine für Dein Tun festlegen kannst. Zunächst eine kleine Wiederholung für Deine Erinnerung. Was hast Du in Teil 1 und … Weiterlesen …
Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 2 – Überprüfe Deine Angst mit Deiner Herzensstimme. „Teile deinem Herzen mit, dass die Angst zu Leiden schlimmer ist als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es auf der Suche nach seinem Traum war.“ Paulo Coelho Hast Du Deine Antworten auf die Fragen des gestrigen … Weiterlesen …
Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 1 – Identifiziere und bewerte Deine Angst. „Die Angst möchte gesehen werden, bevor sie in Frieden gehen kann.“ Petra Nießen Ergänzend zu meinem gestrigen Tagesimpuls „Risikobewusstsein“ (siehe unten), zeige ich Dir in einer mehrtägigen Impulsreihe die Schritte eines professionellen Risikomanagement-Systems zur Minimierung Deiner Ängste und zur Steigerung Deines Vertrauens. … Weiterlesen …
Verlassensangst kann jeden treffen. Wer oder welche Situation kommt Dir in den Sinn, wenn Du an Verlassensangst denkst? Vielleicht denkst Du sofort an eine Liebesbeziehung? Verlassensängste können aber auch durch andere Beziehungen in uns ausgelöst werden. Wen oder was drohst Du zu verlieren? Deine Partnerin, Deinen Bruder, Deine Mutter, Deine Tochter, Deinen Chef und damit … Weiterlesen …
Geld gibt Sicherheit und schafft Angst. ? Geld gibt Sicherheit. Wir brauchen es alle. In meinen Beratungen erlebe ich es ganz häufig, dass gerade die Ängste vor Geld die Menschen daran hindern, entweder finanziell erfolgreich und/oder glücklich zu werden. Wer viel hat, hat Angst es zu verlieren. Manche haben Angst, viel Geld zu haben, weil … Weiterlesen …
Eifersucht basiert auf Angst. Liebe auf Liebe. Warst Du auch schon einmal eifersüchtig? Ein eifersüchtiger Mensch hat Angst, etwas oder Jemanden zu verlieren. Vielleicht, weil er oder sie sich dann wertlos fühlt? Unsicherheit kommt auf, vielleicht auch Wut, Ärger, Traurigkeit oder Panik. Es entsteht Leid – für den eifersüchtigen Menschen selbst und ggf. für die … Weiterlesen …
Wenn wir mutig sind, unsere Ängste zu betrachten, können sie gehen. Wie kommst Du aus der Angstschleife heraus? Wie kommst Du ins Vertrauen in Deinen Weg? ❤️ -Tipp von mir als ehemalige Risikomanagerin für die Minimierung Deiner Ängste: Ängste sind gefühlte Risiken. Wenn wir unsere Risiken und Ängste identifizieren, von Herzen bewerten und mit Verstand … Weiterlesen …
