Angst Archive - Beratung, Coaching, Transformation. Realitätskonform. Impuls gebend. Intuitiv.

Angstfrei leben

24. Oktober 2023

Angst ist der größte Killer eines freien Lebens. Wovor hast Du Angst? In welchem Umfang handelst Du danach und gibst Deiner Angst eine Chance? Die Angst, in einem System nicht zu überleben, lässt uns als Gefangene agieren, in einem System, das wir uns selbst geschaffen haben. Die Herzensstimme spricht: Du musst nicht aus dem System aussteigen, um ein Leben in Freiheit zu führen. Die Angst ist es, die Dich daran hindert, Deine Freiheit zu leben. Dabei ist Deine Angst lediglich ein Gedankenkonstrukt, das zum Leben erweckt wird, wenn Du aus Deiner Angst heraus handelst.

Liebe

22. August 202320. August 2023

Vergiss niemals, Dich für die Liebe zu entscheiden. Der Angst die Vormachtstellung zu geben, ist für Niemanden gut. Die Angst, verlassen zu werden. Die Angst, nicht gut genug zu sein. Die Angst, finanziell nicht klar zu kommen. Die Angst… …hindert uns daran, klar zu sehen und Gutes zu bewirken. Die Liebe führt zur Glückseligkeit. Warum sollten wir uns dagegen entscheiden? Weißt Du denn, was Liebe ist? Die Herzensstimme spricht: Entscheide Dich für die Liebe. Voraussetzung ist, dass Du erkennst, was Liebe ist. Die größte Angst, die Dich daran hindert, in die Liebe zu gehen, ist die Angst vor der Liebe. … Weiterlesen …

Angst

8. Mai 2023

Aus Angst machen wir vieles falsch. Die Herzensstimme spricht: Angst ist kein guter Ratgeber. Angst wird gespeist durch die Bedürftigkeit. Wirst Du nicht ausreichend geliebt? Weshalb agierst Du so ängstlich? Was macht Dir Angst? Oder bist Du nicht klar, was Du willst? Beschäftige Dich im Inneren mit Deiner Angst. Denn genau dort findet sie ihren Ursprung. Angst basiert auf mangelndem Vertrauen und nimmt Dir die Lebensfreude – zumindest für den Moment der Angst – komplett weg. Es macht mich, Dein Herz, traurig, dass so wenig aus der Liebe heraus gehandelt wird. Überall spüre ich Angst, die die Liebe nicht fließen … Weiterlesen …

Lampenfieber

21. April 202323. November 2022

Dein Lampenfieber sinkt, wenn Dein Selbstwert steigt. Antworte ganz spontan auf folgende Frage, ganz unabhängig von irgendeinem Lampenfieber: Wieviel bist Du wert? Wie lautet Deine Antwort? Fühlst Du Dich gut genug? Und jetzt zu Deinem Lampenfieber: Wie geht es Dir und Deinem Körper, wenn Du Lampenfieber hast? Wie sieht es mit Deinem Selbstwertgefühl aus, wenn Du ein Bewerbungsgespräch, eine Präsentation vor Deiner Chefin, einen Vortrag über eine Herzensangelegenheit oder einen Heiratsantrag vor Deiner Brust hast? Fühlst Du eher ein leichtes Aufgeregtsein oder eine Angst, die langsam in Deinem Körper aufsteigt und Dich bei Deiner Standfestigkeit und/oder beim Sprechen blockiert? Zeigt … Weiterlesen …

Heilung

8. Dezember 202219. Oktober 2022

Gib Deinem Inneren Kind Raum, damit es heilen kann. In meinem Tagesimpuls „Dein Inneres Kind trägt keine Schuld“ habe ich folgende Zeile geschrieben: „Und wenn Du draußen in der Welt ein Kind siehst, das seine Liebe zu sich selbst vergessen hat, nimm‘ es in den Arm und erinnere es daran.“ Heute lade ich Dich dazu ein, Dich selbst in den Arm zu nehmen und zu lieben, denn in Dir drin lebt bis zu Deinem Tod auch Dein Inneres Kind weiter. Welche Erlebnisse hast Du als Kind erlebt, die Dir nicht gut getan haben? Gib Deinem Inneren Kind das, was es … Weiterlesen …

Entscheidungen

2. Februar 202312. Oktober 2022

Triff niemals Entscheidungen aus der Angst heraus. In meinen Tagesimpulsen komme ich immer wieder auf das Thema Angst zurück. Auch wenn wir Entscheidungen treffen, spielen Ängste eine große Rolle. Manchmal sind sie uns bewusst und manchmal liegen sie tief unten unbewusst verborgen. Heute möchte ich Dich ermutigen, Deine Entscheidungen nicht aus dem Gefühl der Angst heraus zu treffen, sondern Dir einen Moment Zeit zu nehmen, zu reflektieren, aus welcher Intention heraus Du Deine Entscheidung triffst. Es ist niemals gut, sich aus einem unschönen Gefühl heraus zu entscheiden. Die Chance zum Glücklichsein erhöht sich, wenn wir uns erst einmal sammeln und … Weiterlesen …

Gleichmut

16. Februar 202326. August 2022

Wenn die Angst geht, kommt Gleichmut. Über die Angst und wie Du sie überwinden kannst, habe ich bereits einige Tagesimpulse geschrieben. Wahrscheinlich werden es nicht die letzten sein, weil die Angst unser größtes Hindernis im Leben ist. Heute möchte ich Dir aus meiner Erfahrung heraus berichten, wie es ist, wenn die Angst gegangen ist. Gleichmut – Ein unbeschreibliches Gefühl. Was Gleichmut wirklich bedeutet, lässt sich vom Verstand her nur schwer erklären und ist ein so unbeschreibliches Gefühl, das mit Worten nur schwer zu beschreiben ist. Ich kann Dir lediglich sagen: Du fühlst, wenn sie da ist. Gleichmut ist eine innere … Weiterlesen …

Ängste überwinden

16. Februar 202324. August 2022

2022-08-24_karriere-liebe-leben_petraniessen_tagesimpuls_aengste-ueberwinden

Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 8 – Fühlen bringt Licht in die Dunkelheit. „Wir denken zu viel und fühlen zu wenig.“ Charlie Chaplin Kennst Du das? Du hast Dir schon 1000 Mal Gedanken über Deine Angst gemacht und sie ist immer noch da bzw. kommt in regelmäßigen Abständen immer mal wieder? Erkennst Du die Ursache, weshalb Deine Angst immer wiederkehrt? Was liegt verborgen im Dunklen? Mit der Herzensstimme fühlt es sich leichter. Der Verstand möchte Deine Angst verstehen und kontrollieren. Durch das Fühlen Deiner Angst kommt die Lebensfreude zurück. Die Herzensstimme spricht: Das Fühlen bringt Licht in die Dunkelheit. … Weiterlesen …

Ängste überwinden

16. Februar 202323. August 2022

2022-08-23_karriere-liebe-leben_petraniessen_tagesimpuls_aengste-ueberwinden

Transformiere Deine Ängste in Vertrauen. Teil 7 – Mit Liebe effizient transformieren. „Mit Liebe wurden wir geboren. Angst ist, was wir hier gelernt haben.“ Marianne Williamson Wenn wir wirklich lieben, hat die Angst keinen Platz mehr. In Teil 5 und Teil 6 aus der Reihe „Transformiere Deine Ängste in Vertrauen“ habe ich Dir effektive Steuerungsmaßnahmen zur Minimierung Deiner Ängste aufgezeigt, die zwar individuell, aber auch allgemeingültig sind. Im heutigen Tagesimpuls geht es um eine Maßnahme, die nicht nur effektiv, sondern meiner Meinung nach auch effizient ist: Es geht um die bedingungslose Liebe zu Dir selbst. Die Selbstliebe – Der Beginn … Weiterlesen …